Fræðslu- og skemmtiþættir þar sem fjallað er um heilsu frá ýmsum sjónarhornum. Í gegnum þáttaröðina er fylgt eftir 7 einstaklingum sem taka þátt í heilsuáskorun og sjáum hvaða hindrunum þeir lenda í við að tileinka sér heilbrigðari lífstíl.
Framleitt af Aldeilis fyrir Stöð 2.
Kynnir - Gurrý
Framleiðandi - Birgir Freyri / Aldeilis
Leikstjórn og camera - Rut Sigurðardóttir
camera og klipp - Helgi Sæmundur
Hljóð - Kristín Hrönn Jónsdóttir